🌕 Mon corps me parle… j’avais du mal à l’écouter, et il m’apprend à ralentir.

Il y a des jours où tout semble aller vite. Le mental s’agite, le cœur s’éparpille, et le corps — lui — tente discrètement de se faire entendre. Une tension dans la nuque, un poids sur la poitrine, un ventre noué… Des signes, des murmures, des messages.

🍂 En cette période d’automne, la nature nous invite à ralentir. Peut-être que ton corps t’envoie le même message : prendre le temps de t’écouter, de te déposer, de revenir à toi.

Le corps parle avec patience, tendresse et vérité. Il se souvient de tout : des élans de joie, des chocs, des peurs, des émotions qu’il garde précieusement jusqu’à ce qu’on soit prêt à les accueillir. Il nous guide, nous alerte, nous aime à travers chaque sensation. Encore faut-il savoir l’écouter… et c’est souvent là que tout se joue.

💫 L'âme murmure jusqu'à ce que le corps crie

Et ce cri n’est jamais contre nous. Il éclaire ce qui a besoin d’être vu, entendu, aimé.

Le corps dit ce que l’on ne peut pas penser, il traduit en sensations ce que l’inconscient n’a pas encore mis en mots.

🌿 Le corps, ce messager de l’âme

Chaque douleur, chaque tension raconte une histoire.

Le haut du dos se crispe parfois sous le poids du passé, le bas du dos se tend quand la sécurité semble vaciller. La gorge se noue quand les mots restent coincés, le ventre se serre quand quelque chose n’est pas digéré.

Combien de fois entend-on : « j’en ai plein le dos », « j’ai la boule au ventre », « ça me reste en travers »…

Ces expressions du quotidien sont déjà des messages du corps, des portes ouvertes vers la conscience.

Le corps parle le langage du ressenti, pas celui du mental. Quand on cesse de l’écouter, il intensifie ses signaux pour nous ramener à l’équilibre. Non pour punir, mais pour rétablir la circulation entre le cœur, l’esprit et la matière.

🌸 Pourquoi avons-nous du mal à l'écouter ?

Parce qu’écouter son corps, c’est oser se rencontrer. Et parfois, cette rencontre réveille ce que nous préférons éviter : une émotion, une fatigue, une peur. Alors nous continuons à avancer, à « tenir bon »… jusqu’à ce que le corps dise stop.

Mais sous ce stop se cache une invitation à la douceur. Le corps ne cherche pas à punir — il cherche à ramener à l’équilibre, à réconcilier le flux énergétique entre le cœur, l’esprit et la matière.

🌸 Quand on s'écoute, tout se réaccorde

Écouter son corps, c’est oser se rencontrer. C’est offrir de la douceur à ce qui s’est tendu, du repos à ce qui s’est fatigué, de la lumière à ce qui s’est caché. C’est accueillir les émotions sans les juger, simplement en leur laissant la place d’exister.

💫 L’efficacité d’un soin énergétique

Lors d’un soin énergétique, nous offrons au corps ce qu’il demande : de l’écoute, de la présence, du rééquilibrage. Les énergies stagnantes se libèrent, les émotions peuvent enfin circuler, et le système nerveux retrouve une respiration naturelle.

• 🌸 Détente profonde et apaisement

• 🌸 Clarté intérieure retrouvée

• 🌸 Circulation énergétique harmonisée

• 🌸 Reconnexion à son intuition

  
  

Chaque séance est unique, guidée par l’énergie du moment et les besoins de ton corps. C’est une rencontre d’âme à âme, dans la bienveillance et la lumière.

📖 Exemple de lecture symbolique

Les douleurs dans le dos

Selon Jacques Martel, auteur du Grand Dictionnaire des malaises et des maladies, le dos symbolise le soutien et le port de la vie. Une douleur dans le haut du dos peut indiquer une charge émotionnelle du passé ou une difficulté à se sentir soutenu(e). Une tension dans le bas du dos, elle, peut révéler une peur du manque ou une insécurité matérielle ou affective.

Source : Jacques Martel, “Le Grand Dictionnaire des malaises et des maladies”, Éditions Quintessence.

Cette lecture ne remplace pas un avis médical, mais elle invite à observer le lien entre le corps, les émotions et l’énergie vitale.

🌺 Le rituel sensoriel du jour

Huile essentielle doTERRA : Lavande (Lavandula angustifolia)

Dépose une goutte pure ou diluée au creux de tes poignets, respire lentement. Cette huile agit comme un pont entre le corps et le mental. Elle apaise, harmonise et invite à la détente profonde.

Respire profondément 3 fois, en sentant l’air remplir ton ventre, puis ton thorax.

Sens la Lavande : inspire lentement en laissant son parfum apaiser ton mental et harmoniser ton énergie.

Pose tes mains sur ton cœur ou ton ventre, et prends un instant pour ressentir les sensations présentes.

Dialogue avec ton corps : murmure doucement « Que veux-tu me dire aujourd’hui ? » et reste à l’écoute de ce qui émerge (chaleur, tension, émotion, image, mot…).

Visualisation : imagine une lumière douce circuler là où tu ressens tension ou fatigue, comme si elle apportait chaleur, calme et harmonie.

Ancrage : inspire profondément, expire en relâchant les tensions, puis remercie ton corps pour ses messages.

Clôture : prends un moment pour sourire à ton corps et à toi-même, en honorant ce temps que tu t’es offert 💛

🔔 Une invitation à la reconnexion

Si tu ressens l’élan d’aller plus loin, je t’invite à vivre un soin énergétique personnalisé — un espace où ton corps peut s’exprimer, se libérer, et retrouver sa lumière naturelle.

Tu peux me contacter directement via le bouton ci-dessous pour échanger ou réserver ton soin.

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🌕 Et bientôt…

Je prépare un soin audio guidé, à écouter chez toi, pour t’aider à écouter ton corps, apaiser ton esprit et revenir à ta fréquence d’harmonie. Un moment de pause, de respiration, de reconnexion.

🌸 En conclusion

Ton corps est un messager fidèle.

Chaque tension est une clé, chaque sensation une voie vers la conscience.

En l’écoutant, tu honores ton âme et tu allèges ton esprit.

🍂 À l’image de cette saison, prends ce temps pour ralentir, te reconnecter et accueillir ce que ton corps te murmure.

L’âme murmure... jusqu’à ce que le corps crie. Et le corps parle toujours d’amour.

✨ Et toi, belle âme… que te murmure ton corps aujourd’hui ?

Et si, doucement, tu lui disais : « Je t’écoute enfin. »

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Pratique énergétique & huiles essentielles.

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