Les Marches des Chemins de Vie
Parce que certains passages de la vie se traversent un pas après l'autre.
J'accompagne les femmes à travers des expériences en pleine nature, à Épône et ses alentours, pour ralentir, respirer et écouter ce que leur corps exprime.
Une marche pour chaque chemin.
Chaque proposition offre une manière différente de vivre ce temps en pleine nature, selon tes envies et le moment que tu traverses.
🎧 LA MARCHE DU FIL D'OR
15 minutes pour ne pas repartir comme avant.
Et si tu faisais septembre autrement ?
Une marche guidée à vivre seule, au fil de tes pas, accompagnée par ma voix. Pendant cette marche, je t’invite à ralentir, à écouter ce que ton corps te raconte, à déposer ce que tu ne veux plus porter et à choisir ce que tu souhaites garder avec toi pour cette nouvelle saison.
Pas de rythme à tenir. Pas de distance à parcourir.
Pas de performance. Tu choisis ton chemin, ton moment et ton rythme.
Dans ton expérience :
🎧 Une méditation guidée de 15 minutes à vivre en marchant
Une invitation à ralentir, à laisser émerger ce que tu souhaites déposer et ce que tu as envie de garder pour cette nouvelle saison.
📖 Un carnet d’accompagnement de 10 pages
Pour préparer ta marche, déposer, choisir et vivre un rituel de passage dans la nature.
L’expérience complète — 8 €
Je n’ai pas besoin de savoir tout le chemin.
Je peux simplement avancer, un pas après l’autre.


Marche collective
Une parenthèse bien-être entre femmes
Dans nos journées bien remplies, nous avançons souvent sans nous arrêter. Nous gérons, nous portons et prenons rarement le temps d'écouter ce que notre corps cherche à nous dire.
Cette rencontre est une invitation à sortir du rythme habituel, retrouver un peu de calme et laisser les tensions s'apaiser.
De mai à septembre, nous nous retrouvons en pleine nature pour une marche douce ponctuée de respirations, de temps de pause et d'une expérience sensorielle autour des huiles essentielles.
Au fil des
Au fil des saisons, ces rendez-vous évolueront, toujours avec la même intention : vous offrir un espace pour vous reconnecter à vous-même et partager un moment de douceur.
Il ne s'agit ni d'une randonnée sportive ni d'une performance. Nous avançons ensemble, à un rythme accessible à toutes, dans un cadre naturel, bienveillant et sans jugement.
📍 Epône et ses alentours
🕙 Le dimanche matin de 10h00 à 12h30 (environ)
💰 Participation (10€)
👥 Groupe de 10 participantes maximum, pour préserver un moment chaleureux et favoriser les échanges
Les prochaines dates
🍃 Dimanche 27 septembre 2026
🍃 Dimanche 25 octobre 2026
🍃 Dimanche 29 novembre 2026
Parfois, il est plus facile de déposer ce que l'on porte lorsque le corps est en mouvement.
Je t'accompagne lors d'une marche en pleine nature, dans un espace d'écoute, de présence et de douceur.
Ensemble, nous avançons pas à pas pour mettre des mots sur ce que tu traverses, écouter ce que ton corps exprime et retrouver un peu plus de clarté.
La nature devient un véritable soutien.
Les silences, les respirations et le mouvement offrent un espace propice pour accueillir ce qui demande simplement à être entendu.
Un espace où tu n'as rien à prouver, rien à réussir. Juste à être pleinement toi.
Chaque accompagnement est unique, parce que chaque chemin l'est aussi.
📍 Épône et ses alentours
🕒 Durée : 1 h 30
💰 Tarif : 40 €
📅 Sur rendez-vous


Marche nocturne
Une expérience au crépuscule
Lorsque le jour laisse peu à peu place à la nuit, la nature change d'ambiance. Les bruits s'apaisent, les couleurs s'adoucissent et chaque pas invite à porter un autre regard sur ce qui nous entoure.
Cette marche est une invitation à vivre un moment différent du quotidien. Nous avançons ensemble, au rythme du groupe, ponctué de temps de silence, d’écoute et d’observation. Au fil de la soirée, je vous proposerai différentes expériences inspirées de la saison, de la nature et de ce qui se présente : un conte, une expérience sensorielle, un temps de partage, un rituel ou simplement quelques minutes pour marcher dans le silence.
Chaque marche est unique et s’adapte à la période de l’année, à la lumière, à la météo et à l’ambiance du moment. Il pourra parfois y avoir un lien avec le cycle de la Lune, mais ce n’est pas une condition : l’essentiel est de se laisser porter par la nuit et par l’expérience proposée ce soir-là.
Il ne s’agit ni d’une randonnée sportive ni d’une sortie nocturne classique. C’est une expérience pour prendre le temps d’observer, d’écouter, de ressentir et de partager un moment hors du rythme habituel, dans un cadre bienveillant et accessible à toutes.
📍 Épône et ses alentours
🕗 En soirée, de 20h00 à 22h00 environ
(selon la saison et l'heure de la tombée de la nuit)
💰 Participation : 12 €
👥 Groupe de 10 participantes maximum, afin de préserver une ambiance conviviale et permettre à chacune de vivre pleinement l'expérience.
Land Art
Une matinée pour ralentir, ressentir et créer avec la nature
Et si la forêt devenait un espace pour écouter ce qui se passe en nous ?
Au fil d’une marche douce, nous prendrons le temps d’observer, d’écouter et de ressentir. Je vous proposerai différentes expériences en lien avec la nature et ce qui se présente au fil de la matinée, avant de laisser place à la création.
Le thème : Le Passage
Nous traversons toutes des périodes de changement, de transition ou de transformation.
À partir de ce qui émergera pendant la matinée, je vous inviterai à créer une œuvre éphémère avec les éléments que la nature nous offre.
Aucune compétence artistique n’est nécessaire.
Juste l’envie d’explorer, de créer et de vous laisser surprendre.
🌿 Marche douce et éveil des sens
🌿 Temps d’observation et d’écoute
🌿 Expériences en lien avec la nature
🌿 Création Land Art autour du thème « Le Passage »
🌿 Temps de contemplation et de partage
📍 Verneuil-sur-Seine
Lieu précis communiqué lors de l’inscription
🕗 Dimanche 13 septembre 2026 — 10h à 12h30
💰 Participation : 25 €
👥 Groupe de 10 participantes maximum
Un temps pour créer, déposer et traverser autrement.

Chargement des jours...
12 euros
Chargement des jours...
10 euros
Chargement des jours...
25 euros


